Keine Zeit für Selbstfürsorge?
Du bist nicht alleine...Ich weiß, dass es schwierig sein kann, Zeit für dich selbst zu finden, wenn du ein Baby und den Haushalt jonglierst und vielleicht sogar noch Arbeiten musst. Hier erstmal Hut ab an alle Mamas, wir haben Superkräfte! Aber auch die müssen erstmal aufgetankt werden! Stell dir vor, du bist ausgeglichener und flexibler mit nur 30 Minuten pro Tag. Die Energy-Methode macht es dir leicht, Selbstfürsorge in deinen Zeitplan zu integrieren mit kurzen, effektiven Sitzungen, um schnell Ergebnisse zu sehen.